Beber muita água retarda o envelhecimento

Você sabia que as fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, dependem da água para a sua renovação e seu bom funcionamento? Isso mostra o quanto a água pode ser uma forte aliada contra o envelhecimento.

Sem água o cérebro desliga pois todas as suas funções ocorrem através de reações eletroquímicas, ou seja, a água e os sais minerais nela dissolvidos, são fundamentais para conduzir a corrente elétrica e todas as informações neuronais, celulares.

Portanto, nada de passar muito tempo sem tomar água.